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車前草怎麼煮

車前草的煮制方法有多種,以下是一種常見的煮制方法:

清洗車前草。先將車前草的根部剪掉,然後放在大碗裏,加一勺食鹽和適量清水浸泡幾分鐘,以去除表面的髒東西和蟲卵。泡好後用流動的清水多清洗幾遍,直到水變清澈。

準備其他食材。如雞蛋,洗淨後浸泡在清水中。

煮制。將洗淨的車前草和雞蛋放入鍋中,加入足量清水,大火煮沸後繼續煮10分鐘。煮熟後,將雞蛋殼敲破,蓋上蓋子,關火讓雞蛋在鍋內浸泡5分鐘以吸收車前草的營養。

後續處理。雞蛋煮熟後放入涼水中浸泡2分鐘,以便更好地剝殼。鍋中的湯汁也可以飲用,顏色綠且營養豐富。

此外,車前草還可以與其他食材搭配煮制,如瘦肉、紅棗或蜜棗等,根據個人口味進行調味。在煮制過程中,可以先將車前草浸泡30至60分鐘,然後放入砂鍋或瓦罐中,加入足量的水,用武火煎煮。煮沸後3到5分鐘即可,兩次煎液去渣濾淨後混合服用。