迴光返照是一種複雜的現象，可以從自然現象和醫學角度來理解。具體如下：
自然現象。當太陽即將落山時，陽光照射到地平線上的最後一點光線反射到天空中，使得天空短暫地發亮，然後迅速進入黑暗，這便是自然現象的迴光返照。
醫學角度。指的是人在彌留之際，由於體內一系列複雜的生理和生化反應，出現的一種暫時性的生命體徵改善現象。這主要是由於腎上腺素、糖皮質激素等激素的釋放，以及三磷酸腺苷（ATP）的快速轉化，為身體提供了額外的能量，使得病人在最後時刻表現出較好的狀態，如神志清醒、願意交流或看起來充滿活力。然而，這種改善通常是短暫的，之後病人的狀況可能會迅速惡化。
迴光返照是生命在最後階段的一種表現，反映了身體在極端應激狀態下的反應。