迷迭香泡茶是一種具有多種健康益處的飲品，具體包括：
增強記憶力和提神醒腦。
促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。
活血化瘀。
促進腸胃消化，緩解胃痛和胃脹氣。
美容和減肥。
提神醒腦，刺激神經系統以改善記憶力減退。
緩解宿醉、頭暈和失眠。
促進頭皮血液循環，具有祛痰、抗感染和殺菌等功效。
泡製迷迭香茶的方法是：
準備新鮮或乾燥的迷迭香。
清洗乾淨後放入泡茶工具中。
可加入少量冰糖或其他甜味劑，根據個人喜好調整甜度。
沖泡後蓋上蓋子，等待三到五分鐘。
將泡好的迷迭香茶倒入杯中即可享用。
此外，迷迭香茶可以單獨沖泡，也可與玫瑰、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、椴樹、薄荷、茉莉花等其他草本植物混合泡製。