逃避心理的成因可以從多個角度來理解：
基因與成長環境。逃避型人格的形成與基因和成長環境密切相關。在家庭教養方式和父母的行為表現中，逃避型人格的人可能會經常處於一種消極的被否認的評價體系中，經常受到負面評價，缺乏自信心。
自信心不足。缺乏自信心是逃避心理的一個重要原因。當一個人遇到問題時，如果擔心無法承擔後果，可能會選擇逃避。
害怕懲罰。逃避心理也可能源於對懲罰的恐懼。當一個人做錯事後，擔心受到指責，可能會採取各種藉口和手段來推卸責任。
心理素質和身體缺陷。心理素質較差或存在身體缺陷的人，在遇到挫折時可能會變得更加被動和悲觀，從而產生逃避心理。
自我暗示和自我意識不足。消極的自我暗示和自我認識不足可能導致自卑心理，進而產生逃避行為。
成長經歷。成長過程中的負面經歷，如過多的打擊、批評、否定和壓抑，也可能導致逃避心理的形成。
以上各點均可能影響一個人的逃避心理，具體情況可能因人而異。如果需要深入了解或解決逃避心理問題，建議尋求專業的心理諮詢幫助。