速度的作用非常廣泛，無論是在體育、工作、學習還是物理學中都有著重要的影響，以下是詳細介紹：
體育方面。速度對提高運動表現至關重要。例如，短跑、跳遠等運動中，速度直接影響到運動成績。在太極拳這類運動中，則可能要求較低的速度以實現特定的動作效果。速度還可以影響動作的質量和效果，如投擲項目中出手速度越快，投擲的距離通常越遠。
工作方面。速度快的人通常能在更短的時間內完成任務，提高工作效率，但在追求速度的同時也需注意保持工作的質量。
學習方面。速度在學習過程中同樣扮演重要角色。速度快的學習者能更快地掌握新知識和技能，但在追求速度的同時也應確保對知識的深入理解。
物理學方面。速度是一個基本的物理量，用於描述物體的運動狀態。它是一個矢量，既包括大小也包括方向。速度的概念廣泛套用於交通運輸、機械工程、電子工程和天文學等領域。在這些領域中，速度的控制對於保證機器、車輛或航空器的安全、效率和性能至關重要。
音樂方面。速度在音樂作品中起到調整和控制節奏的作用，對於增強作品的藝術感染力非常重要。