週期長度怎麼算

週期長度的計算方法是從這次月經來的第一天開始算，直到下次月經來的第一天，這段時間就是月經週期的長度。

正常月經週期通常在21到35天之間，平均大約28天。每個女性的月經週期可能會有所不同，只要有規律的週期性，就可以認爲是正常的。如果月經週期提前或推遲一週左右，這通常被認爲是正常現象。然而，如果月經週期的變化超出了這個範圍，或者月經週期的長度發生了顯著變化，建議諮詢醫生以排除潛在的健康問題。