道教三元是哪三元

天、地、水

道教中的“三元”主要有兩種含義：

天、地、水。這一含義中，天代表上元，地代表中元，水代表下元，這三個元素被視爲宇宙間的基本原則，它們的變化和相互作用構成了世界的秩序和規律。

正月十五（上元）、七月十五（中元）、十月十五（下元），這三個節日分別與天官、地官、水官的誕辰相關聯，是道教中重要的節日。

此外，三元有時也被用來指代人體內的三氣或三丹田，以及宇宙生成的本原等。