「那」的用法主要包括以下幾個方面：
「那」作為指示代詞，用於指代距離說話者較遠的人、事物或地點。它通常用於陳述句中，以明確或具體指代某個已知的事物或地點。
「那」可以與名詞、動詞、形容詞和副詞一起使用，在句子中充當主語、賓語、定語或狀語。
當「那」用於地名時，讀作nuó，如「那吒」（哪吒）。古代表示疑問副詞或疑問代詞的「哪」也多寫作「那」，讀作nǎ。現代漢語中表示指示代詞的「那」則讀作nà。用作姓的「那」讀作nā。
「那」與「這」相對，「那」指較遠的時間、地點或事物。
在口語交流中，「那」和「哪」的區別主要體現在是否含有疑問或不確定的成分。當用於表達明確已知的事物或地點時，使用「那」；而在表達疑問或不確定的情況時，則使用帶有「口」字旁的「哪」。