郴州是一個自然風光優美的城市，非常適合自助游。以下是一個2天郴州旅遊攻略：
第一天：高椅嶺
早上從郴州西站出發，前往高椅嶺。高椅嶺的門票價格為156元/人，這裡以丹霞地貌著稱，風景非常美麗。
遊覽高椅嶺時，可以欣賞到獨特的自然景觀，如免費拍照留念。
傍晚時分，欣賞落日和晚霞的美景，之後返回民宿休息。
第二天：東江湖和仰天湖
清晨，前往東江湖欣賞霧漫小東江的美麗景色。東江湖門票價格為160元/2人，這裡的清晨空氣清新，漁船表演增添了景區的生動性。
沿江漫步，享受清新空氣和漁夫撒網的場景。當霧瀰漫時，景色更加迷人。
下午，前往仰天湖大草原，這裡的自然風光非常美麗，可以進行騎馬、滑草等活動。
晚上，根據個人喜好選擇住宿地點，如白廊環湖附近，享受湖景和日出日落的美景。
其他注意事項
防曬非常重要，尤其是在高椅嶺和東江湖等戶外活動中。
根據天氣預報選擇合適的行程，如遇小雨或霧天，可能無法欣賞到最佳景觀。
郴州的美食也不容錯過，如殺豬粉、棲楓渡魚粉等，這些都是當地特色美食。
以上攻略僅供參考，具體行程可以根據個人興趣和當地天氣情況進行調整。在郴州旅遊期間，還可以考慮參觀其他景點如蘇仙嶺、天堂溫泉等，以豐富旅遊體驗。