都卷子是一種源自重慶市彭水縣的特色小吃,因其個體成卷狀,且用「都巴」加工製作而成而得名。都卷子的主要原料是苕粉和花椒,它不僅美味,還含有豐富的營養成分,如澱粉、蛋白質、果膠和纖維素,對健康有益。
傳統的都卷子製作過程涉及從野生植物「厥根」中分離澱粉,製成團狀物「都巴」。在食用時,將都巴用水化開調勻,在預熱的鍋中塗抹少量菜油,將澱粉烙製成片狀,然後捲成條狀。食用前,將都卷子切成數段放入蒸籠中蒸熱,再加入醬油、醋、花椒麵、辣椒麵、味素、薑末水、蒜末水、蔥花等佐料調味後趁熱食用。
近年來,雖然原材料從傳統的厥根粉變成了紅苕粉,但傳統的製作手藝仍然得以保留。製作過程包括將打磨細的紅苕精粉加入適量水調勻,在鍋中刷入少量菜油後倒入調好的苕粉,不斷轉動鐵鍋使苕粉均勻鋪展,待苕粉七八分熟時倒出並趁熱捲成條,冷卻後切成小段,再放入蒸鍋中蒸煮三分鐘左右即可食用。
都卷子的特色在於其痲、辣、鮮、香的味道,不僅深受當地人喜愛,也逐漸在周邊地區推廣開來。