配得感

配得感是一個心理學概念，指的是一個人內心深處對自己是否值得擁有某些東西的信念。具體如下：

配得感高的人。自我價值評價較高，相信自己有資格得到更好的東西，不容易自我懷疑，也不糾結於自己能不能得到，更有可能獲得正向反饋和成功。

配得感低的人。在潛意識裡覺得自己不夠好，不配得到更大的幸福，即使得到了也可能會因為不自信而失去，這類人日常很在意別人的評價，容易自我否定和攻擊。