重力被是一種特殊設計的被子，它通過在被子內部加入配重，施加一個適度的壓力給使用者。這種壓力有助於促進睡眠，特別是對於那些睡眠質量不佳、難以入睡或睡眠較淺的人來說。重力被的設計旨在提供一種被稱為「深層觸壓感」（Deep Pressure Touch）的刺激，通過抬高體表承受的壓力，放鬆神經系統，抑制體內的壓力荷爾蒙激素。這種刺激可以增加血清素和褪黑激素的水平，降低心率和血壓，從而幫助放鬆神經系統和情緒舒緩，促進更高效的睡眠。
重力被的重量可以根據個人需求選擇，最重的可以達到20多斤。這種被子並不像鋼板那樣厚重，但提供的壓力與鋼板相當。使用重力被時，可以看到身體的基本輪廓，有助於改善睡眠質量和深度。重力被的結構解析包括特殊的七層複合系統和高科技晶體顆粒填充，旨在舒適地包裹身體，與身體完美貼合，達到深層觸覺刺激，同時提供恆溫、靜音的效果，幫助快速進入無干擾深度睡眠。
然而，重力被並不適合所有年齡段和需求的人群。對於兒童和老年人來說，重力被可能會造成呼吸困難等問題，因此不建議使用。此外，不同人對重力被的反應不同，有些人可能會覺得使用起來很壓抑，透不過氣，這可能會影響他們的睡眠質量。因此，在選擇使用重力被時，應根據個人的身體狀況和睡眠需求來決定。