「鍛鍊」和「鍛練」的區別
定義和用法：
鍛鍊（duàn liàn）：
指通過計劃性、結構性和重複性的肢體活動來提高身體部位的健康狀況。
鍛練：
在現代漢語中，「鍛練」並不作為一個獨立詞彙存在，其意義經常被誤解為「鍛造+訓練」，實際上是錯誤的。
搭配對象：
鍛鍊：可以搭配和意志、能力、品質等有關的詞語，而不僅僅局限於身體、體質、健康。
引申意義：
鍛鍊：除了冶煉鍛造金屬的本意外，還引申為在實踐中接受鍛鍊，增長才幹。
綜上所述，正確的詞彙應該是鍛鍊，它不僅涵蓋了身體訓練的意義，還可以用於描述心理和能力的提升。而「鍛練」則不是一個標準的漢語詞彙，應避免使用。