防毒面具的使用方法包括以下幾個步驟：
檢查面具。在使用前，檢查防毒面具是否完好無損，包括面具的各個部件、頭帶、濾毒罐等，確保沒有破損、老化或變形。
佩戴面具。將面具放置在面部，調整頭帶和鼻夾，確保面具緊貼面部，沒有間隙。首先將面具的下部套在下巴上，然後將頭帶拉向腦後，確保面具與臉部確實貼合。
調整頭帶。確保頸部的頭帶、太陽穴處的頭帶和前額處的頭帶都適當調整，以提供良好的密封性和舒適度。
密封性測試。用手掌蓋住濾罐的入口，深吸一口氣並憋住約10秒，感覺沒有空氣漏入面具為好。若有漏氣，需重新調整頭帶直至密閉良好。
脫卸面具。用手指將搭扣向前撥動，鬆開頭帶，再用手抓住面具的濾罐，並將其拉向頭的後部，從頭上脫卸下來。
在使用防毒面具時，還應注意以下幾點：
根據工作環境和需求選擇合適的防毒面具。
在有毒氣體洩漏或空氣品質不佳的環境中使用。
避免觸摸或摩擦濾件表面，以免造成破損或降低防護效果。
定期檢查濾件的使用情況和更換時間，確保其始終處於良好的工作狀態。
存放時，應放在乾燥、通風良好、無陽光直射的地方，避免高溫和潮濕環境。