防水耳塞怎么戴

防水耳塞的佩戴方法可以總結爲以下幾個步驟：

雙手洗淨並保持乾淨，以避免耳塞受到污染。

根據耳塞的類型，如果是泡棉耳塞，需要先揉搓耳塞使其變細；如果是預成型耳塞，則無需揉搓，直接插入耳道。

佩戴左耳時，用左手將耳塞壓扁並揉細，同時用右手從頭的後方向上、向外拉左耳耳郭，以儘量把耳道拉直。用左手將耳塞小心地塞入耳道，耳塞會在耳道內膨脹併成型，堵住耳道。

用同樣的方法佩戴右耳的耳塞。

摘除耳塞時，應旋轉耳塞並慢慢地將其轉出，避免直接快速地拽拉。