防治噪音的方法主要包括以下幾種：
改善建築隔音。在窗戶上使用雙層或多層玻璃，增加窗戶的密封性，或安裝隔音窗簾來減少噪音的傳入。牆壁使用厚重的材料，如加厚石膏板或使用雙層牆結構，中間填充隔音材料，屋頂和地板也可採取類似措施。
選擇吸音材料。在家庭或工作環境中使用吸音棉、地毯和柔軟材質的傢俱來吸收回聲和減少噪音。
降低聲源噪音。在工業和交通運輸業中，採用低噪音的生產設備和改進生產工藝，減少噪音的產生。
控制噪音傳播。使用音屏障、隔振技術等措施來減少噪音的傳播，合理規劃城市和建築佈局也有助於減少噪音。
個人防護。在必須處於噪音環境中時，佩戴耳罩、耳塞等聽力保護裝置，並儘量減少在噪音環境中的時間。
保持與噪聲源的適當距離。例如，在家庭中使用電視或聽音樂時保持與音響設備的一定距離。
進行聽力測試。如果懷疑有聽力損失，應進行專業的聽力測試，並根據測試結果採取相應的措施。
以上措施可以幫助減少環境噪音對人們生活和健康的影響。