防溺水的主要措施包括：
時刻有效的看護，特別是對兒童，避免他們獨自在可能發生溺水的地方，如家中的蓄水容器、水缸、浴盆等。
教育兒童不要私自下水游泳，必須在成人看護下下水。
堅持讓兒童穿高質量的衣物，以減少在水中的阻力。
在下水前進行適當的準備活動，如活動身體，以防止抽筋。
在水中避免餵食兒童。
教育兒童不在水中互相嬉鬧，避免嗆水窒息。
教育兒童不到不熟悉、無安全措施、無人員的水域游泳。
教授兒童基本的游泳技能和心肺復甦術等救生技能。
遇到同伴溺水時，立即大聲呼救並求助於周圍的大人，同時撥打緊急電話如110或119。
學習正確的救援技巧，如使用救生圈、木板等漂浮物進行救援，不直接手拉手救援，以免發生連環溺水事故。
此外，還有不宜游泳的情況需注意，如單身一人、身體患病或有特殊健康狀況的人應避免游泳。在惡劣天氣或水質污染的情況下也應避免游泳。通過這些措施，可以有效降低溺水的風險。