使用防狼噴霧時，應該遵循以下步驟：
攜帶方式：將防狼噴霧放置在容易取用的位置，如衣服口袋或隨身包包外層，以便在需要時能迅速取出。
安全姿勢：保持警惕，在遇到危險情況時準備好快速使用防狼噴霧。如果可能，大喊大叫以分散攻擊者的注意力，同時保持身體平衡，雙腿彎曲。
噴射方式：使用右手緊握防狼噴霧瓶身，用大拇指或食指向上掀開保險蓋。將噴嘴對準目標人物，通常是對準面部，然後用拇指或食指向下按壓噴嘴以打開閥門，釋放防狼噴霧。
噴射技巧：可以選擇連續噴射或間隔多次點射，噴射時間應持續至少3秒鐘。對準目標人物的眼睛、鼻子或嘴巴等皮膚粘膜脆弱部位，這些部位的感官更加靈敏。
噴射軌跡：爲了增加命中率，可以採取快速S型或Z型軌跡噴射。同時，邊噴射邊後退，以防止誤傷自己。
噴射後動作：噴射完畢後，迅速移動到離目標至少1米以外的安全距離。注意觀察是否需要再次噴射，並在確定安全後快速離開現場。
注意事項：噴射後，噴嘴可能會有殘留溶液，需要將其擦淨以保持防狼噴霧的良好狀態。如果不慎被防狼噴霧噴到，眼睛可能會感到強烈的灼燒感、睜不開並持續流淚。