防身是什麼

防身是一種旨在保護個人身體安全，避免受到傷害或侵襲的措施。

防身通常指的是在自身或他人的人身和財產安全受到威脅時，採取的各種策略和措施，這些措施包括但不限於學習和運用特定的技術，如防身術，這些技術可以幫助人們在遭受攻擊時進行有效自我防衛。防身術是其中的一種形式，它通常基於武術技術，強調在遭受攻擊時如何有效地保護自己，這些技術不僅包括物理動作，如搏擊、格鬥等，還包括心理準備和應對策略。

防身術的套用場景非常廣泛，包括但不限於校園霸凌、持械搶劫、恐怖攻擊等。