隱形胸貼的正確穿戴方法如下：
清潔胸部。首先，使用沐浴露等清潔用品清洗胸部，去除油脂和污垢，然後用乾毛巾擦乾。
準備胸貼。將胸貼的保護膜撕開，小心地將罩杯外翻，注意不要損壞粘性面。
貼合胸貼。胸貼應豎直貼合，從下往上，由外向內平滑貼上，確保完全貼合皮膚並擠出空氣。內側邊緣只需覆蓋乳點即可，胸貼應貼在乳根稍上的位置。若胸部較小，可稍微向前傾身體，用手將腋下的肉往中間撥。貼好之後，輕輕按壓固定。
扣合罩杯。釦子通常位於前方，扣合後可使胸部聚攏和提升。
對稱貼合。確保兩個胸貼的高度一致，以保證外觀美觀。
完成與取下。穿戴完畢後，檢查並調整確保舒適度和外觀滿意。取下時，先解開釦子，一手按住皮膚，另一手輕柔地撕下胸貼。注意慢慢撕以保護皮膚。撕下後清洗並陰乾，重新覆蓋保護膜。
請注意，避免使用爽身粉、香水等可能影響胸貼黏性的產品。