免費觀看電視的方法有多種，以下是一些可行的方法：
使用電視內置的套用。許多智慧型電視都內置了視頻套用，如《天天瑜伽》和《悟空遙控器》，通過這些套用，可以下載並安裝其他套用，如《電視家》等，這些套用提供了電視直播服務。
投屏。可以使用智慧型手機上的視頻軟體（如愛奇藝APP）觀看視頻，然後通過投屏功能將畫面投射到電視上。
下載專門的影視軟體。如《新今日影視》《冬瓜影視》和《咪咕視頻TV版》等，這些套用提供了大量的免費影視資源。
使用百度網盤。在電視上安裝百度網盤套用，然後將想看的影視資源保存到網盤中，這樣就可以在電視上直接觀看這些資源。
利用網路電視台和公共頻道。在數位電視信號覆蓋的地區，可以通過購買數位電視機頂盒觀看公共頻道（如CCTV）和一些網路電視節目。
使用DTMB模組。如果你的電視生產於2014年後，它可能已經配備了DTMB模組，通過外接小天線或使用地面數位電視機頂盒，可以接收免費的數位電視信號。
以上方法都可以在不看有線電視或衛星電視的情況下免費觀看電視。不過，請注意選擇合法和安全的來源觀看內容。