在《電車之狼VR》中，玩家可以通過以下方式遊玩：
靈活運用手柄操作：使用手柄上的搖桿控制角色移動，靈活躲避障礙物和敵人的攻擊。同時，手柄上的按鍵用於進行攻擊或防禦，通過這些操作，玩家可以在遊戲中迅速反應並取得勝利。
制定有效的戰略：遊戲不僅要求動作技巧，還需要智慧和策略。面對強敵時，分析敵人的弱點併合理利用玩家的技能和裝備是關鍵。利用環境優勢，如高地形進行狙擊或躲避攻擊，是戰鬥中佔據有利位置的重要策略。
遊戲任務和模式：遊戲的主要任務包括接觸和調教角色。玩家需要先接觸並搞定桐生蒼，然後接近她的妹妹和母親。遊戲分爲接觸編和調教編兩部分，接觸編類似於電車之狼VR的玩法，而調教編則涉及性奴養成的內容。
控制菜單：玩家可以通過屏幕右下角的系統控制菜單進行操作。距離控制使用鍵盤上的Page Up/Page Down和方向箭頭，角度控制通過鼠標左鍵拖動，拍照使用C鍵，查看控制選項使用Esc/F1鍵，環境畫面控制使用3鍵，周圍人物控制使用4鍵，遊戲環境設定使用F2鍵。
鼠標功能：在遊戲中，玩家可以使用鼠標在空白區域內（非指定美女身上的穴位）進行操作。左鍵用於旋轉視角，右鍵用於調整視角遠近。使用手和舌頭在指定美女身上的穴位按摩可以增加興奮度。當興奮度達到一定程度後，遊戲會有新的進展。
以上是《電車之狼VR》的基本玩法和操作指南。請注意，該遊戲可能包含成人內容，且玩法可能涉及敏感主題，因此僅供瞭解遊戲操作之用，並不鼓勵或推薦遊玩此類遊戲。