面膜是一種流行的護膚方法，可以通過在臉上敷上不同成分的面膜來清潔、滋潤和保養肌膚。下面是一些常見的自製面膜製作方法。
牛奶面膜。使用牛奶混合一至兩滴精油（可選蜂蜜），塗抹在臉上，避開眼周和唇部，等待十五分鐘，然後用清水洗淨。
苦瓜面膜。將苦瓜浸泡五到七分鐘，切成片敷在臉上，停留約十五分鐘後取下並洗淨。
蘆薈面膜。將蘆薈汁與麵粉或珍珠粉混合，製成糊狀後敷在臉上，十五分鐘後洗淨。
黃瓜面膜。將黃瓜切片或攪拌成汁，混合蜂蜜或珍珠粉，敷在臉上十五分鐘後洗淨。
檸檬面膜。混合檸檬汁、蜂蜜和蛋白，敷在臉上十五分鐘後洗淨。
木瓜面膜。攪拌木瓜成果泥，加入新鮮牛奶和蜂蜜，敷臉十五分鐘。
番茄草莓面膜。混合番茄和草莓（擠壓成果汁），塗抹面部，每次三十分鐘。
香蕉面膜。攪拌成糊狀，敷臉三十分鐘。
珍珠粉蜂蜜面膜。將珍珠粉與蜂蜜混合成糊狀，敷在臉上。
蜂蜜橄欖油麵膜。將蜂蜜和橄欖油按二比一的比例混合，敷在臉上。
每種面膜都有其特定的功效，如補水、美白、清潔等，可根據個人膚質和需要選擇合適的面膜。在使用自製面膜時，應注意膚質適配性和可能的過敏反應。如果皮膚感到不適，應立即停止使用並諮詢醫生。