心理諮詢中的一種重要技術
面質技術，也被稱爲對質技術、對峙技術、正視現實技術等，是心理諮詢中的一種重要技術，主要用於指出求助者身上的矛盾之處，促使求助者直面自己的問題。
面質技術的目的是幫助求助者深入瞭解自己的感受、信念、行爲以及所處的境況，激勵求助者放下防衛心理和掩飾心理，面對現實，併產生建設性的行動。它還旨在促進求助者言語和行爲的統一，理想自我與現實自我的一致，並幫助求助者認識和利用自己未被發現或利用的能力和優勢。
在應用面質技術時，諮詢師需要確保基於事實，避免個人情緒發泄和無情的攻擊，以建立良好的諮詢關係爲基礎，可以通過嘗試性面質方法來應用此技術。