面部控油的方法包括:
減少洗臉次數。每天洗臉次數不要超過三次,使用溫和的洗面乳,油性皮膚可以在水中加入少量鹽來殺菌和去油。
使用冷熱水交替。清潔臉部後,用溫水擴張毛孔以深層清潔,然後用冰水收縮毛孔。
補水保濕。使用收斂爽膚水,注重補水、控油和收縮毛孔。
使用菊花。用適量菊花瓣輕輕揉搓臉部T區,可減少油脂。
定期去角質。每周一次去除老化角質,幫助肌膚透氣,改善油脂分泌。
選擇合適的化妝品。選擇質地清爽、具有控油和補水功效的化妝品。
注意飲食。少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。
使用特定成分的護膚品。如金縷梅、鋅離子、乳糖酸、煙醯胺、洋甘菊、薰衣草、維A酸等,這些成分有助於收斂毛孔、控制油脂分泌。
保持良好的生活習慣。充足的睡眠和適量運動有助於減少油脂分泌。