鞋子穿著打腳（磨腳）可以通過以下幾種方法解決：
使用白酒或酒精處理。將白酒或酒精倒入碗中，用衛生紙浸泡後敷在磨腳的部位，等待十幾分鐘後取下衛生紙，再用圓柱形物體擀壓磨腳處，使皮質變軟。
利用吹風機。使用吹風機對磨腳處加熱，注意保持距離以避免損傷鞋子，加熱後用濕毛巾覆蓋磨腳處，使皮質軟化。
使用白醋或面霜。用白醋浸濕的毛巾包裹磨腳處，或用面霜塗抹磨腳處，靜置一段時間後，皮質會軟化。
使用創可貼或雙眼皮貼。在磨腳處貼上創可貼或雙眼皮貼，減少皮膚與鞋子的摩擦。
適當調整鞋子。如果鞋子過大，可以嘗試在腳後跟貼上海綿墊或使用雙眼皮貼增加摩擦力；如果鞋子過緊，可以使用吹風機對鞋子加熱，使材質軟化。
這些方法都是為了使鞋子與腳部更加契合，減少摩擦和不適感。