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顛球是什麼

體育訓練技術

顛球是一種體育訓練技術,指的是運動員使用身體的各個有效部位(如腳、腿、膝、胸、肩、頭等)連續觸擊球,並控制球使其在空中保持一定的節奏和高度,儘量不落地。

顛球是一種提高球感和熟悉球性的有效練習方法,常用於足球等體育運動中。通過這種練習,運動員可以更好地掌握球的重量、旋轉和觸球部位,以及擊球時用力的感覺。