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香樁食物

香椿是一種常見的食材,具有獨特的香味和風味。它不僅可以作為調味品,還可以與其他食材搭配製作多種美食。以下是一些關於香椿的介紹:

香椿炒雞蛋:

將香椿清洗乾淨後焯水,以去除亞硝酸鹽,焯水時間應超過30秒。

焯水後,控乾水分並將香椿切成小段。

打散三個雞蛋,加入適量的鹽和少量胡椒粉,攪拌均勻。

將切好的香椿加入雞蛋液中,混合均勻。

鍋熱後加入適量油,待油熱後倒入香椿和雞蛋液,大火快速翻炒,直至蛋液凝固即可出鍋。

香椿炸牡蠣:

將牡蠣清洗乾淨後醃製5分鐘,使用鹽和花椒粉調味。

準備麵糊,將澱粉、雞蛋和清水混合攪拌。

加入切碎的香椿拌勻,然後將牡蠣裹上麵糊。

油鍋加熱至6成熱,下入牡蠣炸至漂浮起來,撈出後復炸一遍。

香椿不僅美味,還具有一定的保健功效。它含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、磷和胡蘿蔔素等營養成分,具有增強免疫力、潤滑肌膚、抗菌消炎等作用。在食用香椿時,應注意先焯水以去除亞硝酸鹽,尤其是想要長期保存香椿時,應先焯水烘乾後再保存。