香港人的生活習慣主要包括以下幾個方面：
1. 餐飲習慣：香港人喜歡吃糖，喝茶，喝咖啡也需要加糖。因為地理和歷史原因，香港的飲食文化十分豐富且多元，食物種類繁多。早餐習慣吃米粉，午餐和晚餐則葷素搭配，水果也是生活中的重要組成部分。
2. 交通習慣：香港的交通習慣主要是公共運輸（如巴士、小巴、的士、捷運、火車、渡輪等），以及私人交通。由於香港面積較小，道路狹窄，車多擁堵是常態，因此香港人也很熟悉各種出行方式。
3. 交流習慣：在香港的大部分商店、公司、餐廳等地方，國語都是被廣泛使用的語言，這使得香港人擁有更多樣化的交流方式。儘管粵語是香港的官方語言，但英語和國語的使用仍然十分普遍。
4. 購物習慣：大多數的日常用品，香港人一般會選擇去大型超市購買，而不需要經常去小商店買東西。這是因為香港的大型超市一般商品齊全，購物方便。
5. 休閒習慣：香港人喜歡在茶餘飯後，與朋友相聚聊天或看電視。此外，他們也喜歡運動和健身。
總的來說，香港人的生活習慣體現了其快節奏、高效率的特點，這與香港高度發達的經濟和國際化環境是密不可分的。