香蕉含有大量的元素包括碳水化合物、維生素、礦物質和膳食纖維。以下是香蕉含有的元素的具體介紹：
香蕉中富含的礦物質主要是鉀和鎂。鉀是電解質的重要成分，對於維持正常心跳、平衡體液和維持肌肉功能至關重要。鎂則有助於維持心臟健康和肌肉功能，同時還有助於降低血壓和減輕壓力。
香蕉還富含維生素C和維生素B6，這兩種維生素在抗氧化、增強免疫系統、促進神經遞質合成以及紅血球形成方面發揮重要作用。
香蕉中還含有膳食纖維，包括可溶性和不可溶性纖維，對維持腸道健康、促進消化和吸收營養物質有重要作用。
總的來說，香蕉是一種營養豐富的水果，對維持身體健康和功能正常起著重要作用。