馬是一種哺乳動物，它們的睡眠習慣適應了野外生存的需要。馬的睡眠通常分爲多箇短暫的週期，每個週期大約持續15分鐘左右，以便在短時間內快速進入深度睡眠並迅速恢復清醒狀態。馬在睡覺時，大多數情況下會站着睡覺，這是因爲馬的前腿和後腿都很強壯，站立時的支撐力穩定，能夠支撐馬的身體重量。此外，馬的背部是直立的，從地面迅速站起較爲困難，因此站着睡覺有助於它們在警覺狀態下保持靈活性，隨時逃跑。
馬也會採取半臥式的睡眠姿勢，這樣可以減輕對雙腳的壓力，使得起身變得容易。在非常安全舒適的情況下，馬纔會躺下來睡覺，但這種情況不常見，通常只佔每日睡眠時間的少數幾個小時。在野外生活的馬通常會在羣體中睡覺，以便互相保護。而在馬場等環境中，馬則需要有穩定的睡眠環境和適當的安全措施，以保證其能夠充分休息。
總結來說，馬主要是站着睡覺，這有利於它們保持警覺並快速反應可能的危險。在感覺安全且舒適時，馬也可能會半臥或躺下睡覺，但這並不是它們的常規睡眠方式。