高原是世界上最大的地形單元之一，根據搜尋結果，高原主要分布在以下地區：
青藏高原：
位置：位於中國西南部，包括西藏、青海的全部，以及四川西部和雲南省的部分地區。
特點：平均海拔4000米以上，被稱為「世界屋脊」，是世界上最高的高原。青藏高原擁有豐富的地熱資源和多樣的生物多樣性。
內蒙古高原：
位置：位於中國北部，包括內蒙古大部分，以及甘肅、寧夏、河北的一部分。
特點：平均海拔約1000米，是中國第二大高原。地勢起伏和緩，東部多草原，西部多戈壁、沙漠。
雲貴高原：
位置：位於中國西南部，包括雲南、貴州的大部分。
特點：地勢崎嶇不平，海拔一般在1000~2000米之間。多峽谷，石灰岩分布廣泛，典型的喀斯特地形。
黃土高原：
位置：位於中國中部，包括山西、陝西、甘肅、寧夏的一部分。
特點：地表破碎，溝壑縱橫，是全世界黃土分布最廣、最深厚的地方。黃土高原是中國古代文明的發祥地之一。
以上信息綜合自搜尋結果。