藜蒿的種植方法包括以下幾個步驟：
整地施肥。選擇排水良好、土壤肥力充足的土地進行種植，施用腐熟農家肥等有機肥作為基肥，深度耕耘土地，做好畦。
播種。藜蒿主要以種子繁殖，播種時間一般在3至4月份，採用條播方式，行距約30厘米，播種前需噴水浸濕種子。
田間管理。及時清除雜草和落葉，避免病害發生，適當鬆土，促進根系生長，注意通風，保持良好生長環境，在嚴霜後及時砍除受損莖稈，施入複合肥，澆足底水。
收穫。根據不同種植方法分期分批收穫，採收時將藜蒿基部割下，保留少量嫩莖上的新葉，去除其他所有葉片，覆蓋濕布進行軟化。
此外，還可以採用分株繁殖和壓條繁殖，分株繁殖一般在春季進行，而壓條繁殖則在每年的7至8月份進行。需要注意的是，應選擇適宜的品種，如大葉青桿藜蒿品種，以提早上市並增加產量。同時，採用保溫栽培措施可以提高產量和品質。