黑瑪咖或黑金根
黑瑪卡，也被稱爲黑瑪咖或黑金根，是一種生長在雲南麗江高原山區的植物，原產於南美洲祕魯。
這種植物屬於十字花科獨荇菜屬，外形像一種神祕的野生水果。黑瑪卡的別稱包括甜菜根和祕魯人蔘，其生長環境爲人跡罕至、環境貧瘠的高原，因此很難被發現。黑瑪卡含有多種生物鹼、芥子油苷、蛋白質、氨基酸、多糖、礦物質以及多種天然植物活性成分，這些成分使得黑瑪卡具有多種益處，包括減少疲勞、增強活力、改善亞健康狀況、提高免疫力等。
中醫認爲黑瑪卡性溫、味辛，具有補腎益精、壯陽、健脾益氣、益肺生津的功效，對由腎虛精冷引起的不孕症有一定的治療作用。此外，黑瑪卡還能改善睡眠質量、調節人體內分泌、平衡荷爾蒙等。