勵志

勵志人生知識庫

黑紫米怎麼煮

煮黑紫米的方法如下:

準備150克黑米和150克紫米,分別倒入大碗中,加入清水淘洗乾淨。

清洗時注意輕輕攪拌,避免破壞米中的營養物質,一般淘洗1至2次即可。

淘洗乾淨後,把水倒掉,再加入清水浸泡黑米和紫米,浸泡時間約爲3至4小時。

浸泡好後,將黑米和紫米連同水一起倒入電飯鍋中,用鏟子攪拌均勻。

蓋上電飯鍋蓋子,啓動煮飯程序,煮熟過程大約需要50分鐘。

煮好後,用鏟子翻拌均勻,然後放在一旁備用。