i5 14600kf和i7 13700kf的性能差距主要體現在以下幾個方面：
主頻：i5 14600kf的基礎主頻為3.7GHz，而i7 13700kf的基礎主頻為3.8GHz。這意味著在相同的工作負載下，i5 14600kf比i7 13700kf更快地處理數據和執行指令，從而提高了整體性能。
核心和執行緒：儘管i7 13700kf的主頻稍高，但它擁有更多的核心和執行緒，具體來說，i7 13700kf擁有16核24執行緒，而i5 14600kf的具體核心和執行緒數量未在搜尋結果中明確提及。這意味著i7 13700kf更適合多任務並行處理和高負載任務。
快取和時鐘頻率：i7 13700kf還具有更高的時鐘頻率和更大的快取，這提供更快的計算速度和更好的性能表現。
遊戲性能：雖然i7 13700kf的核心和執行緒數量更多，但打遊戲吃的更多的還是單核性能。在單核性能方面，i5 14600kf和i7 13700kf的差距只有5%。
綜上所述，i5 14600kf在單核性能上稍占優勢，而i7 13700kf則在多核性能、快取大小和核心數量上有更大的優勢，更適合處理多任務和高負載任務。如果主要是打遊戲，i5 14600kf可能會有更好的表現，但如果需要進行大量的多任務處理或者高負載計算，i7 13700kf會是更好的選擇。