7月是北戴河的旅遊旺季，以下是一些旅遊攻略：
交通。選擇火車出行可以在北戴河站或秦皇島站下，適合自駕的朋友們可以選擇北戴河高速口下。進入北戴河需進行安檢，所以要提前規劃好時間和了解限行規則。由於暑期人流量較大，建議選擇共享腳踏車出行，方便又靈活。
住宿。建議提前預定好房間，留莊附近價格較低，秦皇島市區也是一個不錯的選擇，便於出行且市區海景亦很美。
餐飲。北戴河的海鮮非常有名，遊客可以在當地餐館品嘗到新鮮美味的海鮮，此外，還有炸糕、烤魚等特色小吃。劉莊夜市和秦皇小巷可以滿足大多數遊客的需求。
景點。主要景點有海濱公園、鴿子窩公園、北戴河動物園等，還有山海關長城、老虎石海灘等值得一游的地方。如果想要看日出，要提前查看天氣預報並做好準備。
行程安排。第一天抵達北戴河後休息，第二天參觀海濱公園和鴿子窩公園，第三天參觀北戴河動物園和老虎石海灘，第四天前往山海關長城，第五天自由活動，第六天參觀其他景點如北戴河博物館，第七天離開北戴河。
注意事項。夏天北戴河比較熱，出門時要做好防曬措施。還要注意食物衛生，避免食物中毒。另外，由於疫情原因，遊客需要備好48小時內的核酸檢測證明，並在「秦皇島健康寶」上進行報備。在北戴河有多個適合趕海的地點，如淺水灣浴場、東山旅遊碼頭、金夢海灣浴場和浪淘沙園等。