筆記本電腦螢幕亮度調節的方法有多種，以下是常見的幾種方式：
使用快捷鍵：大多數筆記本電腦都配備了調節螢幕亮度的快捷鍵。這些快捷鍵通常位於鍵盤的頂部，由「Fn」鍵和一個帶有太陽圖示的鍵組成。按下「Fn」鍵和太陽圖示上的箭頭鍵可以增加或減少螢幕亮度。
例如，F11鍵通常用於降低亮度，而F12鍵則用於增加亮度。
通過控制臺調節：
對於Windows系統，可以按下Win+X鍵，選擇控制臺，然後進入硬體和聲音選項，在顯示選項卡中找到調整螢幕亮度的選項，通過拖動滑塊來調整螢幕亮度。
在Windows的設定應用程式中，選擇系統，然後進入電源和睡眠選項，也可以找到一個調整螢幕亮度的滑塊。
使用第三方軟體：市場上有許多免費的軟體可以幫助調整螢幕亮度，這些軟體可以自動調整螢幕亮度以適應環境光線的變化，有助於減少眼睛疲勞。
在桌面右鍵調節：右鍵單擊桌面空白處，有時可以看到螢幕調節或個性化的選項，從這裡也可以進入亮度調節的設定。
針對特定系統的調節方法：
對於Windows 7系統，可以進入控制臺，單擊系統和安全，然後單擊電源選項來調整螢幕亮度。
對於Windows XP系統，需要進入控制臺的顯示設定，找到外觀和高級選項，然後通過調整顏色設定來改變螢幕亮度。
使用顯示器按鈕（針對桌上型電腦）：如果使用的是帶有獨立顯示器的桌上型電腦，通常可以在顯示器上找到物理按鈕來調節亮度。
請注意，不同品牌和型號的筆記本電腦可能具有不同的亮度調節方法，建議參考筆記本電腦的用戶手冊或線上支持資源以獲取最準確的指導。