CPU的SP值，全稱為Spread Spectrum，是一種用於表示CPU體質的參數。它主要反映了CPU的穩定性以及超頻能力。一般來說，SP數值越小，表示CPU的穩定性越高，超頻能力越強。反之，SP數值越大，則表示CPU的穩定性相對較差，超頻能力較弱。
SP數值越高，CPU的體質就越好，其性能和穩定性也就越高。要查看CPU體質SP數值，可以藉助一些專業的硬體檢測工具，如CPU-Z軟體或Windows自帶的任務管理器。此外，主機板檢測軟體如AIDA64、HWiNFO等也可以用來查看CPU的體質SP數值。
了解CPU體質SP數值對於選擇合適的CPU以及進行性能最佳化具有重要意義。首先，在購買CPU時，可以根據SP數值來判斷其性能和穩定性，從而選擇出最適合自己需求的CPU。其次，在進行超頻等性能最佳化操作時，了解CPU的體質可以幫助我們更好地把握超頻的幅度和穩定性，避免出現過熱、崩潰等問題。
需要注意的是，調整SP值可能會對CPU的性能和穩定性產生影響，因此建議謹慎操作。