EA更新速度慢的問題可以通過以下幾種方法來解決：
最佳化網路環境。使用加速工具來改善網路連線，特別是如果你處於非直接連線EA伺服器的地區。
關閉實時保護。暫時關閉安全軟體或防火牆的保護功能，或將其加入信任列表，以避免更新時被阻止。
檢查網路連線。確保你的設備連線到網際網路且網路穩定，嘗試訪問其他網站或套用以確認網路是否正常。
更改DNS設定。嘗試更改DNS設定，例如使用公共DNS如Google的8.8.8.8，以改善網路連線。
關閉無關進程。關閉不必要的後台進程和程式，以釋放網路資源和提高更新速度。
更新系統驅動程式。確保你的系統顯示卡驅動程式是最新的，以避免兼容性問題。
清理磁碟空間。確保遊戲安裝盤或其他相關磁碟有足夠的空間，不足的空間可能導致更新緩慢。
清理記憶體空間。清理瀏覽器的下載資料夾和不必要的檔案，釋放記憶體空間，為更新過程提供更多資源。
避免尖峰時段下載。在非尖峰時段進行下載，以減少網路擁堵。
如果上述方法都無法解決問題，可以聯繫EA客服尋求進一步的幫助。