埃里克森人生八階段理論包括:
1. 嬰兒期(0~1.5歲):基本信任和不信任的心理社會危機
2. 兒童期(1.5~3歲):自主與害羞(或懷疑)的危機
3. 學齡初期(3~6歲):主動對內疚的危機
4. 學齡期(6~12歲):勤奮對自卑的危機
5. 青春期(12~18歲):角色混亂和角色確立的危機
6. 成年早期(18~30歲):信任對不信任的衝突
7. 成年中期(30~60歲):繁殖對停滯(自我整合對角色解體)的危機
8. 成熟期(從60歲以後):自我整合與絕望(絕望的再克服)的危機
在每個階段,都有一種基本力量和危機的對抗。在每個階段,人都要做出選擇,選擇符合自己人生價值觀的選擇,這樣就可以成功度過人生。
在八階段理論中,每個階段都有特定的心理社會任務,如果任務沒有得到解決或出現延遲,個體可能會感到困擾或困擾,甚至會影響到他的生活質量和心理健康。
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