在Excel中下拉日期的方法有多種。
使用填充把手：
在一個單元格中輸入或插入日期。
將滑鼠移至該單元格右下角的填充把手（小方塊）上，游標會變成十字形。
按下滑鼠並拖動到需要添加日期的單元格。
釋放滑鼠，日期就會複製到其他單元格。
使用自動填充選項：
在單元格中輸入起始日期。
向下拖動日期完成填充。
點擊自動填充選項旁邊的箭頭，選擇「以天數填充」。
設定下拉列表：
選擇需要設定下拉列表的單元格。
轉到「數據」選項卡，點擊「數據驗證」。
在「允許」中選擇「序列」。
在「來源」中輸入日期範圍或使用已輸入日期的單元格作為來源。
點擊「確定」，為所選單元格設定下拉列表。
使用公式函式：
輸入`=NOW()`函式，可以插入當前日期和時間。
輸入`=TODAY()`函式，可以插入當前日期。
以上方法可以根據您的具體需求選擇使用。