在GTA 4中泡妞的方法有多種，以下是一些具體的方法：
使用車輛吸引女性。開一輛性能好的車（如跑車），找到半裸的女性，在旁邊按喇叭（默認是Caps Lock鍵），如果螢幕上出現「想要我陪你嗎？」的提示，按Y鍵，女性就會上車，然後開車到人煙稀少的地方，如海灘或小巷，身上要攜帶足夠的錢，服務結束後如果想拿回錢，需要擊敗女性。
提升個人魅力。開好車，穿女性喜歡的衣服，帶她們出去玩，尤其是去酒吧喝酒，經過幾次這樣的活動後，在遊玩結束後送她回家，她可能會提議去喝杯咖啡，此時可以選擇接受。
在夜晚特定時間尋找街頭女性。在夜晚12點到早上6點，開敞篷車在市區尋找穿著暴露的女性，當停在她旁邊按喇叭時，她們可能會走過來並提出跳舞或提供其他服務的邀請，選擇服務後就可以享受了。
在舞池中通過跳舞吸引女性的注意。進入舞池按E鍵開始跳舞，按左Shift鍵配合WASD鍵（或選擇其他鍵）進行舞蹈，當出現「HOLD」字樣時，不停地按滑鼠左右鍵，直到計數完畢，藍色進度條充滿後就可以進入SEX時間。
以上方法都需要在遊戲中的適當時間和地點進行嘗試。請注意，這些活動可能不適用於所有玩家或所有遊戲版本。