IT男通常是指從事信息技術（Information Technology，簡稱IT）行業的男性工作者。
IT男的主要工作特點是長時間坐在電腦前，處理信息和通信技術（Information and Communication Technology，簡稱ICT）的相關工作。這個術語通常用來描述那些在計算機科學和通信技術領域工作的男性，他們負責設計、開發、安裝和實施信息系統及套用軟體。
IT男的工作不僅限於編程和軟體開發，還涉及到網路管理、數據分析、軟體測試等多個方面。由於工作的性質，IT男可能會面臨一些健康問題，如久坐不動、視力下降、神經衰弱、容易肥胖等。
此外，IT男在工作中通常表現出認真、踏實的特點，有時也被認為是比較內向、不擅長與人交往的群體。儘管他們在IT行業中做出了重要貢獻，但有時可能會面臨工作壓力大、缺乏工作與個人生活平衡的問題。