NAD+（全稱煙醯胺腺嘌呤二核苷酸）是一種在人體內廣泛存在的輔酶，它在多種生物化學反應中發揮著關鍵作用，有助於維持細胞健康和身體機能。NAD+的主要功能包括：
促進能量產生。NAD+參與細胞線粒體內的能量產生過程，幫助將營養物質轉化為ATP（腺苷酸），從而為人體提供能量。
參與DNA修復。NAD+幫助修復受損的DNA，維護基因組的完整性，降低患病風險。
抗衰老作用。NAD+水平隨著年齡增長而下降，導致細胞衰老加速。補充NAD+可以有效激活抗衰老機制，延緩細胞衰老。
增強認知功能。通過激活腦部細胞的相關蛋白，NAD+能提升記憶力、思考能力和專注力。
促進細胞修復。幫助修復受損的細胞和組織，促進身體康復。
改善新陳代謝和晝夜節律。調節新陳代謝過程，維持晝夜節律平衡。
隨著年齡的增長，人體內的NAD+水平自然下降，導致一系列與衰老相關的疾病。通過改善生活習慣、調整飲食、補充富含NAD+前體物質的食物或營養補充劑，可以幫助維持體內NAD+水平的平衡，從而促進健康和延緩衰老。