「of」和「for」是英語中常用的介詞，它們的用法不同，側重點也不同。以下是詳細介紹：
「of」主要用於表示所屬關係，例如「man of that time」（那個時代的人），也可以表示關於、同位關係、性質、內容或狀況等，例如「a long story of adventure」（一個很長的冒險故事）。
「for」則常用於表示目的或原因，例如「Thank you for helping me with my English」（謝謝你幫我學習英語）；還可以表示某動作的對象或接受者，例如「Let me pick it up for you」（讓我為你撿起來），或者表示時間、距離，例如「I usually do the running for an hour in the morning」（我早晨通常跑步一小時）。
總結來說，「of」和「for」在英語中各有其特定的用法和含義，使用時需根據上下文和語境來判斷。