Popping，也稱為震感舞或機械舞，是一種流行的街舞形式，其基本元素是Pop，即通過肌肉的快速收縮與舒張達到震動效果。這種舞蹈通常涉及手臂、腿部、胸部、肩頸等部位的震動，有時還包括Waving（電流）等元素。Popping的特色在於舞者通過控制身體各部位肌肉的突然放鬆與收緊產生的「震動/爆點」效果，以及肢體運動與走位來表現音樂節奏。
Popping起源於1970年代初，成型於70年代中後期，主要在美國西岸的加利福尼亞州舊金山、弗雷斯諾、奧克蘭等地興起。它的靈感來源於多種元素，包括模仿機器人的默劇表演、Locking舞蹈的快速停頓感，以及60年代的流行舞蹈動作Jerk Dance等。Boogaloo Sam領銜的Electric Boogaloos團體對Popping的體系進行了歸納和推廣。
儘管Popping與Michael Jackson的"Moonwalk"（太空步）和"breakdance"有所聯繫，但這些動作並非Popping的原始舞步風格。實際上，Popping是放克舞蹈（Funk Dance）和街舞（Street Dance）中的一種風格。Popping舞者，也被稱為Poppers，通過多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏進行舞蹈。Popping不僅包括肌肉震動，還包括了Robot（機器人）、Wave（電流）、Slide（滑步）等多種Style和技術。
總的來說，Popping是一種通過身體各部位的肌肉震動來表達音樂節奏的街舞形式，它融合了多種舞蹈元素，成為了一種深受全球舞者喜愛的舞蹈風格。