X型身材的穿搭技巧主要包括以下幾點：
領型選擇。選擇可以露出較多脖子的領型，如V領、U領和大圓領，避免高領和大翻領，因為它們可能增加胸部面積，顯得壯實。
袖型選擇。選擇合身顯瘦的袖型，避免增加肩部輪廓的袖子，如泡泡袖或過寬鬆硬挺的袖子。
上衣版型。選擇合身或緊身的上衣，避免寬鬆上衣，顯胸大和厚重，避免下擺帶裝飾的上衣，如荷葉邊或蝴蝶結。
裙子選擇。適合穿X型連衣裙、A字型半裙，貼身裙子顯腰細，裙子長度在膝蓋或以下更顯瘦。
褲子選擇。避免低腰褲，選擇中腰或高腰褲，小個子可選擇八九分長的褲子或挽起褲腳。
避免的面料和圖案。避免過於硬挺、偏厚的面料，如太空棉、粗棒毛衣，避免胸部和臀部有圖案和裝飾的衣服。
整體搭配技巧。可以嘗試短款上衣配合長褲，露出腰部，習慣露出腰部的還可以選擇緊身打底衫、長褲和外套的搭配。
色彩和圖案。建議上暗下亮，全身暗色，或者同色系、莫蘭迪色系，無圖案是最佳選擇，或選擇花朵類印花波點，但避免條紋。
材質。推薦真絲、紗類、蕾絲或針織材質，以及懸垂柔軟的聚酯纖維。
突出腰部優勢。選擇收腰連衣裙、包臀裙、鉛筆裙等凸顯腰部曲線的服裝。
展現腿部長度。選擇A字裙、闊腿褲、小喇叭褲等，以凸顯腿部線條。
通過這些技巧，可以有效地展現X型身材的優勢，同時隱藏或減輕其劣勢，打造出既時尚又符合X型身材特徵的穿搭效果。