生活中不吼基本上是不可能的，每天面對的生活上的小事，爭吵不休，不是你吼我就是我吼你，性格再好的也被影響著；管教小孩，更是這樣……曾經，為了小孩子頑皮，我很生氣，制止了好幾次小孩子沒聽，那我開始要打小孩了，一直在那邊吼，很大聲的叫著，小孩就是不聽，然後就更生氣了，硬拉著小孩過來要他認錯，小孩子哭著不願意，我大聲吼了好久，小孩子才屈服來認錯……但是整天面對小孩各方面的事，還是會耐不住性子，經常性的吼他，大聲的叫，比如早上去上學的時候，早上起來很慢，要叫很多遍才起來，刷個牙也是慢慢的，吃個早餐更是慢吞吞的，一早上都在吼著，大聲的叫著，又累，又沒效果，經常想著要是不吼的話，更不會聽……
這學期剛好讀了這本書，相信慢慢的會好一點的，確實應該要去改變下方式，與孩子好好的正確的溝通溝通，從自身的原因找出問題，好好分析分析，同時站在孩子的立場也要去多考慮考慮……
尤其是我們都知道孩子在不同的成長階段，有不同的敏感期。「但是這並不能成為她發脾氣、尖叫、威脅和羞辱孩子的藉口。孩子並不能從被羞辱、恐嚇和被拒絕中獲得任何好處。」如果是一個像牽線木偶一樣的孩子，我們反而更惶恐。然而，回顧我們自己的成長經歷，我們誰也不願意在年幼的時候面對一個總是吼叫的父母。父母的吼叫如果能起到作用，那也只是孩子出於恐懼而做出的妥協，而不是合作。不論是為了孩子的成長，還是為了自己的「平靜與安寧」，我們都需要好好學會「不吼不叫」。如果你正為克制不住的吼叫而苦惱，不妨一起從「自問」開始，嘗試改變，慢慢掌握平靜的技巧。