經常聽到很多朋友在抱怨人生中的種種「問題」，後來我就乾脆對所有的「問題」作了一番研究，最後我得出這樣的結論：
這世界上的問題有兩種，第一種叫做暫時性的問題，另一種叫做永久性的問題。比如說，你在吃飯的時候一不小心把醬油打翻在你的衣服上，弄髒了一片，這個問題是屬於什麼問題呢？當然叫做暫時性的問題，因為你只要把衣服一洗，這個問題就解決了，所以它是暫時性的問題。既然是暫時性的也就不是「問題」，你說是嗎？但是萬一洗不掉，怎麼辦呢？這就變成了永久性的問題，既然是永久性的問題，那麼它還算不算是問題呢？當然不是！
所以請問各位：人生究竟有沒有問題？
答案就是：沒有問題！
是的，事情發生的好壞並不重要，重要的是想法跟看法。
請你假想一下，如果你在46歲的時候，被一次很慘的機車意外事故被燒得不成人形，四年後又在一次墜機事件後，腰部以下全部癱瘓，你會怎麼辦？再後來，你能想像自己變成百萬富翁、受人愛戴的公共演說家、洋洋得意的新郎官及成功的企業家嗎？你能想像自己去泛舟、玩跳傘、在政壇角逐一席之地嗎？
米契爾全做到了，甚至有過之而無不及。在經歷了兩次可怕的意外事故後，他的臉因植皮而變成一塊彩色板，手指沒有了，雙腿如此細小，無法行動，只能癱瘓在輪椅上。
那次機車意外事故，把他身上六成五以上的皮膚都燒壞了，為此他動了16次手術，手術後，他無法拿起叉子，無法撥電話，也無法一個人上廁所，但以前曾是海軍陸戰隊員的米契爾從不認為他被打敗了。他說：「我完全可以掌控我自己的人生之船，那是我的浮沉，我可以選擇把目前的狀況看成是新的一個起點。
六個月以後，他又能開飛機了！」
米契爾為自己在科羅拉多州買了一幢維多利亞式的房子，另外也買了房地產，一架飛機及一家酒吧，後來他和兩個朋友合資開了一家公司，專門生產以木材為燃料的爐子，這家公司後來變成佛蒙特州第二大的私人公司。
機車意外發生後四年，米契爾所駕駛的飛機在起飛時又摔回跑道，把他的十二條脊椎骨全壓得粉碎，腰部以下永遠癱瘓！「我不解的是為何這些事老是發生在我身上，我到底是造了什麼孽？要遭到這樣的報應？」米契爾仍不屈不撓，日夜努力使自己能達到最高限度的獨立自主，他被選為科羅拉多州孤峰頂鎮的鎮長，以保護小鎮的美景及環境，使之不因礦產的開採而遭受破壞。米契爾後來也競選國會議員，他用一句「不只是另一張小白臉」的口號，將自己難看的臉重組成一項有利的資產。
儘管剛開始面貌駭人、行動不便，米契爾卻開始泛舟，他墜入愛河且完成終身大事，也拿到了公共行政碩士，並持續他的飛行活動、環保運動及公共演說。
米契爾屹立不倒的正面態度使他得以在《今天看我秀》及《早安美國》節目中露臉，同時《前進雜誌》、《時代周刊》、《紐約時報》及其他出版物也都有米契爾的人物特寫。
米契爾說：「我癱瘓之前可以做一萬件事，現在我只能做9000件，我可以把注意力放在我無法再做的1000件事情上，或是把目光放在我還能做的9000件事上，告訴大家說我的人生曾遭受過兩次重大的挫折，如果我能選擇不把挫折拿來當成放棄努力的藉口，那麼，或許你們可以用一個新的角度，來看待一些一直讓你們裹足不前的經歷。你可以退一步，想開一點，然後，你就有機會說：『或許那也沒什麼大不了的！』」。
我們人類都有把遭遇賦予特殊意義的天性。傾向於用過去的經驗來框視周圍的一切。如果你能改變習慣性的認知方式，在人生中就可以有更大的選擇。
在此你得特別記住：認知決不是一成不變的，如果我們認為某件事對於我們不利，便會把這種訊息送入腦中，結果就產生不利我們的態度。如果我們主動換個框視，對於原先的那件事，便會產生不同的態度。